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＜ツイッターの反応＞
（出典 @kansouki_yaku）
こもりん@ペットの薬剤師
@kansouki_yaku返信先:@kairaku_Reality えだまめごはんとかに近いと思う ダイエット飯！
（出典 @MobileHackerz）
MIRO
@MobileHackerz金曜日の朝は、えだまめコーンばかり食べている（※ハッピーセットのなかでダイエットにやさしいメニューのため）
（出典 @Kanyankosan_）
にゃ
@Kanyankosan_ダイエット中だから枝豆コーンだけ買って帰ろ🌽
（出典 @kaka_1834）
kaka
@kaka_1834ダイエット中でもお酒を諦めなくていい理由 ✅太らないお酒：焼酎、ウイスキー ✅避けるべきお酒：甘いカクテル、梅酒 ✅おすすめおつまみ：枝豆、刺身、冷奴 科学的に効果が証明された方法とは？ kaka-1834.com/osake-futoru-t…
（出典 @mimimi53837871）
mimimi👑🐃
@mimimi53837871返信先:@minami639506681 買おうか迷ったけど買わず…若干ダイエット中なので枝豆ならいいな〜、だったのです😅
（出典 @Masanbi_Niwakin）
まさんび
@Masanbi_Niwakin枝豆とビール(・∀・)サバと日本酒 枝豆が美味しい季節ですね🫛 このところビール・パスタ・ピザ・フライドチキン・ラーメン・ケーキと好き放題やってるけど体重は増えず。むしろ落ちてる。このまま痩せ細って死ぬのか💦 ダイエットしようって配信者は多いけど食って太れるうちが花ですよ、ほんと。 pic.x.com/mrpwt9jubZ
（出典 @nooobcardian）
佐々木
@nooobcardian返信先:@owensan226 グラノーラとかはめっちゃ食べちゃうから買わないようにしてます！ 茄子は汎用性高いし、むき枝豆とかもよく買います めっちゃ楽 プロテイン置き換えダイエット、検討してみます
（出典 @kamui_qai）
神威/KAMUI
@kamui_qai今日の朝ごはんはおからの枝豆の豆腐バー。 （ちょっとダイエット
（出典 @dadaipon）
だいぽん
@dadaipon本日のあすけん 朝 牛乳 昼 中華野菜MIXと枝豆ぺぺロンチーノ 夜 チャプチェ ご飯 味噌汁 タラモサラダ トマト 体重が徐々に減ってるけど食べてる量が少ないからかな 今週は筋トレ出来なかったし来週は運動と食事管理頑張りたい まずは安定して70ｋｇ以下目標だ #あすけん #ダイエット pic.x.com/Ifo7usff7n
（出典 @noin0416）
レミング🦊🦈🐻❄️🐨🦁vs🐈⬛
@noin0416わいの朝あげているサラダチキンとおにぎりダイエットメニューなのに枝豆が両方入ってるからビールのつまみに絶対会うよ😡😡😡💢💢💢 pic.x.com/Ipk2rNfiM6
（出典 @lovearieru）
kuro-yuri
@lovearieru【今日の朝食②】2025年5月18日(日) プリマハムの「チキンバー 枝豆ひじき」ライフで税込171円 シンプルな味で食べやすくていい。たんぱく質10.2g 鉄分2.5mg 。これは1日に必要な鉄分の1/3 。カロリーは69kcal。ダイエット中の人はおやつにいいかも。#プリマハム #チキンバー #枝豆とひじき #ライフ pic.x.com/soX0WireP3
（出典 @Love1027Sky）
メタてら
@Love1027Sky今日のおやつは枝豆とザクロ黒酢わーい。 枝豆:ビタミンB群やカリウム、食物繊維など、健康を維持するのに役立つ栄養素が豊富。 ザクロ酢:ダイエット、美肌、疲労回復、腸内環境の改善 pic.x.com/dh651J3kZx
（出典 @0604maron）
まろん
@0604maron最後も結局いつもの唐揚げとポテサラと枝豆のとこ行くか〜 パン屋さんのアップルパイ美味しいし食べたいけど、1000円やからなぁ(笑)いや、でかいし価値あるんやけど、まあ、一応ダイエット中やし？(笑)
（出典 @keizoku0323）
とにかく継続 ～ダイエット～
@keizoku0323体重順調に減ってる！ 昨日は久しぶりに飲みたい気分だったので、飲んじゃいました！ちょっとカロリーオーバーしたけどたくさん歩いたのでプラマイ０かな？ 晩酌セット ・無糖レモンサワー ・ウインナー ・チーズ ・枝豆 ・エリンギ ・ポップコーン #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.x.com/RvJVRwzZbZ
（出典 @NYANKOandWANKO）
まきちゃん＠ペット大好き♪
@NYANKOandWANKO犬に枝豆を与えても大丈夫！注意点は？buff.ly/JiMVvbw #犬に枝豆 #愛犬 枝豆は 犬にとっても健康に良い食材です 枝豆は ・たんぱく質 ・鉄分 ・カルシウム ・ビタミン など 栄養豊富で 低カロリーな食材の為 ダイエット時のおやつとして 適しています 枝豆の成分などについて まとめました
（出典 @taku10101011）
西垣 拓也 Takuya Nishigaki
@taku10101011ダイエット中のおつまみには、枝豆をおすすめします。肝機能を助けるとされる、メチオニンやオルニチンが豊富だからです。基礎代謝に占める割合で、カロリー消費の大きな臓器は脳と筋肉と肝臓です。筋肉を守るのと同じくらい、大切にしてあげましょう。
（出典 @kimurafarm831）
ウッド村ファーム【公式】
@kimurafarm831一応ちいかわも1つだけ買っておく。 とりあえず私はダイエット中なのでメインディッシュは枝豆コーンとナゲットですがw pic.x.com/UAUfbZIa5A x.com/kimurafarm831/…
（出典 @___Maadiet）
𝓜𝓪𝓪🐰⸝꙳
@___Maadietみなさんダイエット中にお菓子とか甘いもの 無性に食べたくなった時何食べてますか🤔？？ おすすめのダイエットおやつあれば 情報共有したいです( ⊃¯꒳¯ )⊃🍩🍫 わたしがよく食べてるのは ローソンの枝豆チップスとチーズデザートです😋💓 pic.x.com/NH7T1fDGea
（出典 @okannokiroku）
ほわいとぶらざーず🦖
@okannokiroku朝からマックのちいかわ。 ハッシュポテトとサラダは無いらしく、枝豆コーン。 サラダが無いと逃げ場がない😭 １つはダイエット頑張ってる姉に玩具と太らなそうなもの詰め合わせて送ろう☺️ 1号くんマイクラも欲しいとか言いそうだなぁ… pic.x.com/5lTFgj3cvK
（出典 @KMnft1xXkf6BnfB）
よっちゃん
@KMnft1xXkf6BnfB気になってたセブンの７倍増量祭のコレ、タコとブロッコリーのバジルサラダメインのタコでもブロッコリーでもなく枝豆７倍にしちゃったヤツ枝豆好きな僕としてはありがたいし地味にダイエット中な人には嬉しい食材たちなのでは？ pic.x.com/qvblI3CsgF
（出典 @funky0410）
ふぁんき〜🏷️
@funky0410昨日の神薙ラビッツ 池袋サンシャイン噴水広場打ち上げ！いいパフォーマンスを見たあとは烏龍茶がすすみます! ChatGPTさんに 伝串2本までならOKと言われたので遵守しましたw あと枝豆。ダイエットの道は険しい😅 pic.x.com/lsTRchyjuH
（出典 @you_life_note）
You｜−5kg成功の“整えるだけ”習慣📘
@you_life_noteダイエットされてる方はチェック✨ すごく参考になります！ 特に、ダイエット中でも食べられるものは多いのに 無理な食事制限されてる方 ・高カカオチョコレート ・果物 などは糖質＜栄養素で勝つので食べ過ぎなければOK！ 他にも ・ビール前に枝豆🍺 ・お豆腐や納豆はアレンジ（アボカド納豆など） x.com/coco_dietcoach…
（出典 @ikameshi1033）
いか🦑
@ikameshi1033返信先:@Kanoko_BMSG そうなんだ！写真だけでみてもかわいいのに🥰🌸 そうだ、枝豆コーンもあるよね！ 飲み物はパックにすればいいしねえ！ 私ダイエットとか言ってるのに目の当たりにしたら食べたくなりそうでwww マフィンも冷凍できそうだよね🥹
（出典 @hama534）
はまっち
@hama534返信先:@JohnLepon123 枝豆7倍とか最高やん💪 枝豆は低脂質、低カロリーで高タンパクだからダイエットや筋力アップに効果テキメンですぞ😤
（出典 @NYANKOandWANKO）
@NYANKOandWANKO犬に枝豆を与えても大丈夫！注意点は？buff.ly/JiMVvbw #犬に枝豆 #愛犬 枝豆は 犬にとっても健康に良い食材です 枝豆は ・たんぱく質 ・鉄分 ・カルシウム ・ビタミン など 栄養豊富で 低カロリーな食材の為 ダイエット時のおやつとして 適しています 枝豆の成分などについて まとめました
（出典 @v7v_aki）
お茶こぼれ
@v7v_aki玄米にひじきと枝豆を混ぜた上に・豆腐・納豆・旨辛ニラだれをかけて完成☺️ 完璧♫ #おうちごはん #晩ごはん #孤食 #時短 #自炊 #栄養満点 #ダイエット pic.x.com/RZmLBAJzVg
（出典 @RikoAyatsuji）
りこ（絢辻莉子）
@RikoAyatsujiふふふ、見てもらおうかchatGPTちゃんにダイエット、美容、体型管理共に完璧と評価されたお昼ご飯をー<(￣-￣)> ｴｯﾍﾝ! ・卵納豆ご飯(ご飯は小) ・わかめのお味噌汁(インスタント減塩) ・サラダ(ドレッシングはポン酢) ・冷奴 ・枝豆 ・キムチ #自炊記録 #RikoCooking #ダイエット記録 pic.x.com/mLV6tgQ6w0
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