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＜ツイッターの反応＞
（出典 @Stmfd6FkzUhHASo）
ゆみ💞家族の絆と笑顔を守りたい
@Stmfd6FkzUhHASoこんばんは((˶ᐢ∇ᐢ˶)ฅ👒🌱 夕ご飯です🍳〰︎ ご（127g） 麻婆豆腐 茹でプロッコリー🥦︎、スナックエンドウ（マヨ） マグロ刺身 メンチカツ（1/2） エシャレット（味噌）無糖レモン🍋ノンアルコールサワー（ゼロカロリー 1/2本） #ダイエット #食べて痩せたい pic.x.com/jd5lAhBUea x.com/stmfd6fkzuhhas…
（出典 @kazuhiro1150）
kaz@慶應通信７２期法甲
@kazuhiro1150今日もダイエット お昼が打合せしながら食べたので 天ぷらは、避けました😸 あさ おにぎり みそしる もずく とうふ おひる 打合せ 豚しゃぶぶっけうどん ゆかりごはん よる サラダチキン サラダ もずく マグロのカルパッチョ コンニャクの煮物 頑張ります☺️
（出典 @dai_dai_dai_kun）
Dai
@dai_dai_dai_kunお米食べない時の夕食は、野菜とタンパク質を意識してる👍 🍆をオリーブオイル、塩胡椒で焼いた！ ラストのは、アナウンサー君が作ってくれた野菜とタンパク質たっぷり朝ごはん🤤 美容と健康、ダイエットにいい魚は？って質問たまにされるんねけど、 マグロ、鯖、鮭、いわし、かつおがオススメ👍 pic.x.com/aqpcgMDBXa
（出典 @2ehp_z）
Rosa
@2ehp_zどうもダイエット５日目ダイエッター母です。 外出してなんやかんやしてたら昼ご飯も食べずにこんな時間なっちゃったよw ちなみに今日の昼ご飯これ😀 白米100g カツオ マグロ中落ち ベビーリーフとキムチ45g ＋鉄分入りチーズ食べよかなー 味付けは塩とごま油のみ！しみるー🥺 pic.x.com/Q5Q8KIMiCa
（出典 @KIRA39341711）
KIRA
@KIRA39341711返信先:@Lose_mitero まぁそうなるよね笑 マグロとかそういうのはほら、まだダイエットには良いみたいな話し聞いた事あるからまだセーフ笑
（出典 @itout26589481）
it-out
@itout26589481マグロ&カツオ丼です いやはや ダイエット? 体整え宣言もこの辺りは変わらずです😅🙄 pic.x.com/T3k8WDPy9B
（出典 @fdr7ds96273）
あいす
@fdr7ds96273ダイエットしてたら食べる量減るから食費減るはずなのに、質にこだわって自分で買いに行くし散歩ついでにスーパーとドラッグストアはしごするから結局食にお金かけててだるい 今日はマンナンご飯と干し芋と腸活ココアとまぐろたたき調達しちゃった
（出典 @Lose_mitero）
🐰みなみん
@Lose_mitero返信先:@KIRA39341711 セーラーもピチピチすぎて破棄w あの時の運動がいかに大切だったか身に染みる😂そして改めて太り過ぎだろってなった。なのに昼はマグロトロロ丼作ろうとしてる辺りダイエットなんぞ無理。
（出典 @dyuksy）
でゆ串
@dyuksyダイエットマグロ血合カレー pic.x.com/IWE2XlmDFz
（出典 @sakurai_derma）
スタバ専門医 桜井
@sakurai_dermaお昼 すき家のマグロユッケ丼はダイエットに最適 家の近くにすき家無いのが悩みだが…（ ; ; ） pic.x.com/5kZ9h28nCy
（出典 @BRNK1205）
バラニキ
@BRNK1205チー牛のメガとマグロたたき丼の特盛食べてしまった… ダイエットはどこへ… 推しに会うまでに痩せないと…
（出典 @oldlens_jp）
Fujishiro 藤白 / オールドレンズジャパン
@oldlens_jpマグロなメッチャうまかった。成仏せ🙏 半分翌日に持ち越し無添加の醤油と味醂と調理酒でヅケ。500円均一で実測254g。モロ筋肉質の赤身。 ありがと。俺の体内で一緒に生きような。 食とは即ち己なり。医食同源、身土不二。ダイエットしてても体作っててもずっと酒と夕飯のこと考えてる。 DHA＆EPA. pic.x.com/ZjQdkahpL9
（出典 @hana87th）
たかし
@hana87th#川崎ビッグ でお昼ごはんでした。 マグロ串と白身魚とカキフライ定食。 #ダイエットには魚油が必要 なんだか毎回同じのを注文してる気がするダイエット487日目。 pic.x.com/J0jsctINqs
（出典 @GameTapStar）
たっぴー
@GameTapStarお昼はマグロ南蛮漬けとご飯少し！ダイエット頑張る！
（出典 @dSV8s3kOn4ZdULj）
まるまるこじゃる
@dSV8s3kOn4ZdULj昨日の夕食 オイシックスの唐揚げのサルサソースがけ。美味しかったですが、ボリューミィでした。マグロとアボカドのわさび和え。お惣菜の残り。#ワンプレート #おうちごはん #健康 #ダイエット #サルサソース #オイシックス pic.x.com/Re82VHZH6L
（出典 @WellnessPartner）
ダイエットオタク薬剤師の碧さん
@WellnessPartner#ダイエット 中に外食できないと思う人多いけど、意外と何とかなる サブウェイ様は公式サイトにカロリー書いてるし、大戸屋様は言わずもがなよ あとは低脂質の食材を知る。赤身マグロ、鰹、砂肝、レバー、ローストビーフ、ちくわ... 意外と何とかなるよ！ でも、たまには沢山食べて。ご自愛大事🥰
（出典 @aoki_aoaoao）
青城 あお@Vtuber準備中
@aoki_aoaoao返信先:@chuba_berry ちゅばちゃんおつあり！✨️ マイペースは最高だよね🥺 まぐろ納豆大好き️🩵 ダイエットはしてないwww 元々痩せ型なのよ🙂↕️
（出典 @fujikawario）
藤川莉桜
@fujikawarioうあああああああダイエット中なのにマグロたべたくなってきたああああああああ
（出典 @sno_maniac）
芋きんにく
@sno_maniacアボカドとオクラ長芋、納豆、キムチ、そしてまぐろのたたきをご飯にのせて韓国海苔ふりかけて、あおさの佃煮とめんつゆをごま油かオリーブオイルでといたソースかけて食べてみて欲しい。ベロ飛ぶぞ、しかも腸によくてダイエットにもなる。(米はマンナンヒカリと雑穀入れて糖質オフ)
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