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＜ツイッターの反応＞
（出典 @oshiri_soft）
おしりソフト
@oshiri_soft鶏むね肉ブロッコリー用に 購入してもう1枚冷蔵庫にある鶏むね肉と 280円の大玉キャベツ 1/3を使ってダイエット鍋 今まで自分に甘え おいしい鶏もも肉で作っていたせいか やっぱり鍋は鶏もも肉で食べたい 鶏もも肉のありがたみを知った夜… 皆様おはようございます☺️ #おうちごはん #晩酌 #無敵のレオ pic.x.com/j11757gUxM
（出典 @pcwhRhBIhy3D2Lq）
たんぼ
@pcwhRhBIhy3D2Lq今日の朝メシ！ キャベツにマヨ 豆腐にカラシ ペペロンチーノにソーセージ 美味しかったです 原価は４６０円 体重は７４キロ 昨日は２５キロ走った #キャベツ #ソーセージ #ペペロンチーノ #カラシ #豆腐 #マヨ #美味しい #ダイエット #マラソン pic.x.com/FrpFZNrTF3
（出典 @rauta_papatore2）
らうた💪1日10分筋トレパパ
@rauta_papatore2【僕がダイエットで失敗したこと】 恥ずかしいけどマジでやってました。 ・どんぶりにキャベツ盛り ・毎朝グラノーラ ・揚げ物食べない ・腹筋マシーン ・1食プロテイン変換 ・1週間で腹筋割れるガチ腹筋 今だから言えるけど、 ダイエットは我慢と根性だと思ってた
（出典 @sakusaku_butai）
さくさく
@sakusaku_butaiキャベツと豆腐とダイエットで盛り上がるTLってだけでダイエットになってるでしょ
（出典 @yu_kikuchi0429）
菊地 憂
@yu_kikuchi0429お昼ご飯は、米化オートミール、鯵の南蛮漬け１枚、焼売２個、キャベツ、残り物の豚肉炒めた物、具沢山お味噌汁。 おやつは、シナモン煮林檎ヨーグルト。 晩ご飯は、コロッケパンにキャベツを突っ込んだ物、レーズンバターロール１個。 花粉しんどいわぁ #万年ダイエッター #ダイエット #痩せたい pic.x.com/h4DvHYALLH
（出典 @sasori20221025）
蠍さん
@sasori2022102532.美容ダイエット飯は🍅スープ。 🍅（生でもパックでも缶でもOK） キノコ類たくさん（舞茸おすすめ） にんじん（一本食べやすく切り刻んで） 玉ねぎ（一個これも切り刻んで） キャベツ（1/4、か半玉いってもよい）（切り刻んで） たっぷりの水、コンソメ2個くらい 夕飯がおすすめ
（出典 @2YpzJ8u5y99249）
猫好き中受ママ2027進学くらぶ
@2YpzJ8u5y99249返信先:@nobu45536590461 私今日から、ダイエット始めました！！ 無理せず長い目で健康に気を使おうと。 食事前にもやしやキャベツでお腹満たしてから、おかず食べます。
（出典 @chococha_cha）
❥❥»ちょるちぇり...🪼🫧
@chococha_chaふふふ…💕焼くだけでできちゃう ローストビーフが半額だった😍✨️ キャベツのペペチ~温玉を乗せて~ オニオンスープ♥ ダイエット用パスタみたいなのも売ってた✨️ いいねいいねーᕷ⋆͛* それより…米高すぎてフリーズした🥶 5㌔5000円( ᷄ᾥ ᷅ ) いくらまであげる気なんだ…バルス！！ pic.x.com/7s0o0VxWKS
（出典 @a2021k）
みちゃん
@a2021kダイエットするぞと思って塩昆布キャベツとさつまいも蒸したんだけど、こんなん絶対すぐ腹減るやんってなって結局焼きそばも作ってしまった。意志が弱すぎる 量がちょっと少ない袋麺の焼きそばだからいいよね…
（出典 @mokamoachan）
🇲🇴🇰🇦🇲🇴🇳🇦
@mokamoachanお好み焼きってほとんどキャベツやない？ダイエット向きかな？と思って作ってる段階で気付いていたんやけど、全然ヘルシーじゃないな！！小麦粉もいれるし、豚バラだし、餅もいれるし、うっまぁ〜。ソースうまぁ〜。笑
（出典 @armsendai）
ダイエットポリス / 著書『ダイエットは習慣が9割』
@armsendaiXのAIチャットGrokに、ダイエットの投稿を考えてもらったら、↓結構良かった笑 「嘘ダイエット暴露：①『キャベツだけ1週間』→おならが止まらなくて友達減った ②『魔法の痩せジュース』→財布痩せて肝臓ビビった ③『寝てるだけで-3kgサプリ』→夢の中でしか痩せなかった。笑 現実的に食べて動け！」
（出典 @Art55_Japan）
art55
@Art55_Japan去年の夏あたりに結構なダイエットをした後、しばらく痩せなかったけど、正月以降、ナポリタンと豆腐ともやしキャベツ白菜を食べまくったら、病的な痩せ方をした。キャベツはめっちゃ高かったが、まあ痩せるしガンガン食べた。皿うどんにして食べた。 pic.x.com/zETJd7xjrj
（出典 @cc_kacho）
がちょう🪿
@cc_kachoダイエットには食事管理なんてわかってんだけど、体型管理ができないズボラな人間に料理をしろっちゅーのも無理な話やで。コンビニサラダなんかは高すぎるしな。バーキンクーポンとか弁当とかと同じくらいのコストで満腹にしてくれや。千切りキャベツ4袋買ってシソドレで貪り食うしかないんか？
（出典 @iwao8888）
いわお
@iwao8888返信先:@chi1225chi そうそう！お好み焼きパン！ 普段はパンだけで食べるんだけど、パンと余ったキャベツとソース見てたら「ん？これって実質お好み焼きじゃね？」ってことで作ってみました😃 明日からダイエットするから大丈夫😃 ↑って毎日言ってる😆
（出典 @su_ma_bo）
まぁさP@ハチポチ2両日
@su_ma_boワイのダイエット飯 豆腐とキャベツのお好み焼き 昼ご飯はここ1ヶ月コレと春雨スープのみ pic.x.com/fzFjnCGcLB
（出典 @furutaryusei）
古田龍生🍜毎日YouTubeライブ配信
@furutaryusei2日連続ゴーゴーカレー ゴーゴーカレー小+ゆで玉子+らっきょう 小を頼んでキャベツを沢山おかわりする作戦（今日は大盛×2） 卓上のマヨネーズとカレーとライスでキャベツを食べる これは良いゴーゴーカレーダイエットになるのでは。 pic.x.com/eia3JU2ac4 x.com/furutaryusei/s…
（出典 @mtc045919）
おもち🎤
@mtc045919あったかくなった途端にダイエットのやる気出てきた…分かりやす… キャベツ爆食芸人、再開。
（出典 @esta_workout）
esta
@esta_workout腰痛のためエクササイズおやすみ中なのでせめてキャベツは続けていきたいです 今日はツナなしで、一玉まるごと千切りし、ごま油、鶏がらスープ、マヨネーズで和えましたが、甘くて美味しくて無限に食べられます #ダイエット pic.x.com/r1agbd3ub8
（出典 @paopaochigi）
りんごスター
@paopaochigi無限納豆キャベツダイエット2日目 弁当どうしよう？って考える時間と手間が大幅カットで思わぬ副産物あり💯 pic.x.com/IFHj2ZZiDA
（出典 @kokopelli_scc）
ゆーと
@kokopelli_scc余ったカレーを千切りキャベツで食べることでダイエットしてる感をだしつつゆで卵にマヨぶっかけて食べるので相殺
（出典 @Syandery）
Syandery
@Syandery⇒キャベツにたらこや豆乳をからめるレシピ そこにしらたきを加えてみました 味と合わせは間違いなかったんだけど、レモンのパウダーを入れすぎて酸っぱくなった自業自得… しらたきは味が付きやすいから丁寧に味付けしないとな💧 バター入りで、基本、ダイエット食にはなってない😅 pic.x.com/rEOIcR3BVW
（出典 @katounorihisa）
加藤乃久
@katounorihisa作業所行くで ダイエット弁当〜 チキンサラダとキャベツのハーモニー 行って来まーす‼️ pic.x.com/T3YYjJq7dc
（出典 @GS_jusco）
みか
@GS_juscoダイエット24日目 3/24 マンジャロ2.5mg④2日目 87.8kg/45.0% -5.1kg 濃厚豆乳 野菜スティック 梅ひじきおにぎり キャベツ シュークリーム これで体重増えるってことは生理きそうだけどこないんだ...😭はやくきてほしい〜...
（出典 @AIkikue）
きくえ｜ｵｰｶﾞﾆｯｸ栄養士🥬
@AIkikue驚きです！旬の「キャベツ」は、葉より芯のほうが2倍も栄養があるんだって！私はダイエットしたくて、食べやすい葉っぱだけをザクザク、バリバリ食べていました。むくみ予防にいいカリウムは2倍、骨にいいカルシウムは2倍、腸活にいい食物繊維は1.5倍も多い。食べ方で1つだけ気をつけることは… pic.x.com/eixnUfGdWs
（出典 @nobu_dietcoach）
のぶ@痩せ活メソッド
@nobu_dietcoach痩せる3つの要点はプロフです。 @nobu_dietcoach 「腸活ダイエット」 って本当にすごい！ 腸を整えるだけで「するっと痩せる＋肌もきれいに＋ストレスに強くなる」✨ ✅ 発酵食品を1日1回！（酢キャベツ・納豆・発酵あんこetc） ✅ 食物繊維＋水を意識！（朝コップ1杯の白湯＋もずく）
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