香ばしい香りとすっきりした味わいを楽しめるほうじ茶。ほうじ茶に含まれるカフェインとカテキンには、脂肪燃焼作用、カフェインは脂肪組織の中で脂肪を分解する効果があり、カテキンはその作用を長く持続する働きを持っています。
カロリーをほぼ含まれてないので積極的に摂取したいところだか、飲み過ぎはカフェインの過剰摂取なのなるので注意が
必要。記事・ポストまとめてみましたのでご参考に!!




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(出典:)

<ツイッターの反応>


おすすめの食品
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DIET BOOK
@diet_xiik

し好飲料類「<茶類> (緑茶類) ほうじ茶 浸出液」💡 100g あたりのカロリーは0kcal、たんぱく質は微量、糖質は… #し好飲料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_16040/

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🫧 𝕤𝕚𝕟𝕫𝕦_𝕦 🫧
@motimoti6523

ホエイダイエットプロテイン飲みやす~~~ってなったから他にどんな味あるのか調べてみたら、ほうじ茶とかあって興味深いですね(ほうじ茶すき)

(出典 @motimoti6523)

サミ🪼韓国コスメ❄️メガ割
@kawaikattano

サントリー 特茶 メガ割 デカフェ ジャスミン ほうじ茶も 内臓脂肪 メガ割購入品 ダイエット お茶 m.qoo10.jp/su/1436246370/… #Qoo10

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ゆどうふ
@YUDOUFU_22

マンジャロついに5mgへ突入しました🫰🏻 昨日の晩打って、今日はほうじ茶のみ! 休薬期間、めちゃくちゃ食べすぎてたから これでまた減るといいなあ✊🏻➰❕ #マンジャロ #マンジャロレポ #ダイエット

(出典 @YUDOUFU_22)

🐹ྀི🦙🫧ྀི ۫ണ੨⑅ʱїᖇ౦ ❤️ྀི💚ྀི💙ྀི
@16omi_xoxo

美容とダイエットに特化した プロテインのポップアップしてたから取り敢えず買ったよね🤭 チョコ味🍫とほうじ茶🍵ラテ味🫧ྀི 試飲もしてどちらも美味しかった😋 いちご味🍓もあったけどスポーツする人用との事で....🤣 6月までに少しでも美肌&ダイエット(ง •̀_•́)ง pic.x.com/quqtoN8viB

(出典 @16omi_xoxo)

薬舗たんぽぽ
@tanpopo0606

朝ごはん。 遅い夕食の翌朝。 重〜い胃袋に。 消化が良く栄養価の高いりんごに。 胃袋の様子を見て 頂いたほうじ茶プリンを 食べる事にしよう〜さて。 #遅い夕食 #朝ごはん #りんご #消化 #栄養価 #滋賀県 #栗東市 #ダイエット #食べながら痩せる #運動なしで痩せたい pic.x.com/n1r4U1twE8

(出典 @tanpopo0606)

ℕ𝕒𝕥𝕤𝕦
@sokunsikamienai

返信先:@sososo_tea ごめん今見たらモンブラン味在庫なかった… 先週まではあったんだけど… 私はダイエット用が1番腹持ちいいなーって感じるよ! 今ある味でみんな美味しいってなりやすいのはやっぱりガトーショコラ味かも! ソイならほうじ茶味か黒蜜きなこ味が好き❣️ マンゴーラッシー好きならマンゴー味もおすすめ🧡

(出典 @sokunsikamienai)

すなはな(弾き語り×beatbox)
@sunahana7

大戸屋の抹茶豆乳チーズケーキめちゃウマ ほうじ茶と食べると心踊ります🤤オススメ( ¯−¯ )ダイエットの味方すぎるのよん pic.x.com/yc1Cl0qvHA

(出典 @sunahana7)

らん
@amagi_ran

主様、今週もがんばったな。これでも食ってゆっくり休んでくれ。夜だしほうじ茶だぞ。主様は健康第一だから倒れるまでは働かないと思うが、体力がないから気がつくと風邪やら腹痛で寝込んでたりするからな💦まあ、ダイエットは暖かくなってから、一緒歩いてがんばろうな。(悪魔執事に癒される夜お茶) pic.x.com/Ja7YEe0rPF

(出典 @amagi_ran)