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＜ツイッターの反応＞
（出典 @star_and_throw）
くろ蜜
@star_and_throw明日雪で電車止まらないかなー← 朝:きな粉ミロ、冷凍ピラフ、キムチ 昼:山菜うどん、玉子天、カニカマ天 夜:ぐうたらミツバチ 間食:アーモンドプラリネ、芋バタカスタード(タリーズ) #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん pic.x.com/ZvY8qdQTv3
（出典 @LeAc19498）
ややこ
@LeAc19498ダイエット159日目 きんに君の世界で一番楽な筋トレ🏋️10分 楽そうなのに結構キツい😂 FFさん宅トレ・ジムトレしててすごい👏 私もスピンバイクにプラスしたいな❣️ パン屋行けなくて、だし巻き卵サンド食べれなかったー😭 代わりに山菜いなり食べました🫶
（出典 @genryokuman60kg）
減量ークマン🚶目標60kg
@genryokuman60kg今日から更に米増やして朝昼間食で米800g(鶏胸400gきのこ200g山菜200gのおにぎり13個)と朝飯のおかずのサバ缶お酢がけとワカメときくらげのスープ。 大量のおにぎりを見たママから「ダイエットしてるんやんな？どこ目指してるの？」 私にもわかりません… #ダイエット #筋トレ #ウォーキング pic.x.com/U4LL7Arwkb
（出典 @misato_kj）
Misato Kojima
@misato_kj今日食べたもの（出張中＆試験＆ダイエット諦めチートデイ） --- ・わかめきのこ山菜月見そば（飽きない） ・からあげくん ・カニカマ ・ステーキ ・娘のチーズハンバーグ残りほとんど ・チキンサラダ ・豚汁 ・生ビール🍺 --- 体重計は乗ってない
（出典 @omotigayaseru）
おもち
@omotigayaseru昼食🍽️ 山菜そば 茶碗蒸し 今回も家族で外出したので あっさりといただく🙏 ガッツリしたものは避けて控えめに こういう食事も良き✨ #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #ダイエット #ダイエット飯 pic.x.com/EHgXENpD96
（出典 @kinoco78）
キノこ
@kinoco78ダイエット中の外食は蕎麦がいいというので SAで山菜そばを 柳家喬太郎さんの「コロッケ蕎麦」を思い出し コロッケを浸して食べてみた うまし 歯医者でキレイになった歯に 盛大に山菜が…
（出典 @cornman_Japan）
トウモロコシ ポップコーン ヤングコーン 米粉の生産販売 ひるぜん農園
@cornman_Japan消化が早く、エネルギー補給、米粉のシリアル朝食、クリームオブライス 米国ではほとんどのスーパーにある定番商品 お米の先進国、 日本製の多くは満腹感が長く続き、間食や過食を防ぎます。 ダイエット効果のある低GIの高アミロース米が原料 春の山菜（画像はAI作成）でいかが？ pic.x.com/KxLPfArctl
（出典 @JBF0120443504）
JBF株式会社
@JBF0120443504おはようございます！ 昨日のランチは味噌煮込みうどん！ …ではなく「味噌煮込みきしめん」でした！ 麺が平たくて名古屋感満載🏯 ダイエット中の先輩は山菜そば〜 #名古屋 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式相互フォロー #企業公式冬のフォロー祭り pic.x.com/Hhuoc8uKxi
（出典 @S97J8GtccYq2H4z）
森田ヒビ
@S97J8GtccYq2H4z返信先:@Senritsu_OP ネギたっぷりの豚汁かな？ 山菜はいいよ。採りに行って体力を使って、食べてヘルシー！ ビールがすすむ🥴 ダイエット頑張ってね💪
（出典 @AndromedaGala20）
mari
@AndromedaGala20今日は北風ビュービュー🌪️🌪️🌪️寒い一日でしたが、春の訪れを告げる山菜🌱ふきのとうをいただいたので大好きなふき味噌を作りました😋 ダイエット中なのですが🫢ご飯が進んじゃいます🍚😂 pic.x.com/KRi7eWx0hh
（出典 @baramankai）
コスプレモデル募集中＠関西
@baramankai春に美味しい物はやはり山菜。 調理法にも寄りますが、それほど太る食材ではないので、そこでまたダイエットメニューを再開しようかな。 スーパーにもちらほらフキノトウやタラの芽（おそらく露地栽培）が出始めております。タケノコは流石に来月からかな？
（出典 @ryota_kampo）
リョータ / 薬膳起業家
@ryota_kampoおはようございます☀️ 少しずつ暖かくなってきました 暖かくなると新陳代謝が上がります また、春になると出回る菜の花・ワラビ・セリ・タラの芽などの山菜類は優秀なデトックス食材❗️ 適度な運動と旬の食事で、春はダイエットに最適な季節です✨ 無理なく自然な生活習慣で、今日も良い一日を🍀 pic.x.com/ej7qcMGXUs
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