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＜ツイッターの反応＞
（出典 @hana570105）
ゆか
@hana570105数年に渡り低脂肪食を食べていてやめた途端に激太り。今回ダイエットやめても油脂類が使えない体になってる可能性が高そうなのでノンオイル、ノンバター食解除するのは怖い。低脂肪食食べていても当時はカロリー制限はしてなかったから痩せることはなかった。
（出典 @akizakura0112）
秋桜@ムーちゃん4y🎀(9/14🎂)+21w🥚くん？
@akizakura0112ダイエットを決意したのに、幸楽苑でにんにくバターのラーメンと餃子食べました 懺悔します どうして自分は誘惑に負けちゃうんだ… pic.x.com/eLTH6m9YyF
（出典 @menegi）
めねぎ a.k.a お布団大好きおばちゃん
@menegi2025年3月8日55.4kg 朝メッシ︰なし 昼メッシ︰うな重、お吸い物、お漬物 おやつ︰ホワイトモカ 夜メッシ︰発酵バター香る厚ぎりフレンチトースト、コーヒー #ダイエット
（出典 @Mounjaro_jaro_）
ゆうり@ダイエット中
@Mounjaro_jaro_2025.3.7（金） マンジャロ2.5mg6回目⑦ 体重/体脂肪率 81.9/45.6 昨日の食事 朝:クルミパン、プロテインドリンク 昼:塩バターパン、タンパク質のスープ 夜:ポトフ、アジフライ 突然アジフライを欲した笑 もちろん脂質↑だけど 今朝は体重、体脂肪率共にmin値達成！ #マンジャロ #ダイエット
（出典 @kurasikaiteki3）
さと愛薬剤師＠健康に良いこと探求実践中！
@kurasikaiteki3【フライパンで簡単】美味しい ココアスコーンの手作りレシピ💚 温活・腸活・ダイエット・美肌他 詳しい作り方は↓動画付き記事でどうぞ☺️ mutenka-diet.net/cocoa-scone/ グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、砂糖なし、バターなしのヘルシーデザート pic.x.com/a3zcsaf3Hc
（出典 @pomeraniwan_wan）
ぽめちあ🌟
@pomeraniwan_wanえぐいストレスで目の前にあったバターサンド脳死で2個食べてしまっしカントリーマアムも食べてしまったしあーもうダイエットしてるのに殺して自己嫌悪
（出典 @yapoinu）
やぽ@ダイエット垢
@yapoinuダイエット31日目 開始から-9.6kg 前日比 体重-0.2kg 体脂肪率+0.1kg 食事 合い挽き肉5:5 330g チーズ110g バター25g マヨネーズ30g 7Pマスタード3g しらす微乾燥107g MCTオイル15g マルチビタミン オメガ3 筋トレして歩き済👍 やっと100kg切りました🥳 これからも油断せず行こうと思います😌 pic.x.com/CYr41TJbaj
（出典 @career202503）
キャリコンになったコダック
@career202503返信先:@mamire_i お食べ。そしてできる限り睡眠とって。ダイエットより生きることが大事。カロリー摂って生きよう。私は心の余裕が生まれるまでダイエットはしない！！今日も米をたらふく食べ、あんバター最中とバウムクーヘン、野菜ジュースまで飲んだ！💪
（出典 @kenshou_shop）
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（出典 @monachan_55）
もなちゃん
@monachan_55ダイエットにパンは絶対NGって思ってる人はｶﾞﾁで時代遅れ。コレは糖質35％OFF・グルテンフリー・卵もバターも乳製品も不使用でダイエットの味方すぎるのに味もﾏｼﾞで美味しい…。食物繊維たっぷりでお通じも毎日スルッと快調になったよ。180kcal以下だからおやつ代わりに罪悪感なく食べられて最高… pic.x.com/6yqez7AN8s
（出典 @sscaset）
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（出典 @youzoo02）
ゆうじん| ダイエットでモテ始めた男
@youzoo02断言するけど、ダイエットの時避けている人が多い【じゃがいも】を見直すこと。じゃがいもと聞くと炭水化物だと思って避けがちだが、お米糖質は少ないので、夕飯で置き換えると糖質制限が出来る。秘訣は、「常温保存」「皮ごと食べる」「冷やして食べる」「揚げて食べない」「バターはダメダメ」です
（出典 @REALITY_mayu）
牡丹まゆ
@REALITY_mayuバター不使用ノンオイルお豆腐マフィンなのでダイエット中でも罪悪感少ないはず！
（出典 @renjuasuna）
連珠あす那@ハンドメイド系Vtuberビーズアクセサリー講師(Renju Asuna)
@renjuasunaこれがダイエット昨日からするっていってたニンゲンの昼ごはんぞ！！！ さっき1時間早足で歩いたから許してぇえ！！ 配信でバター焼き芋の話してたら食べたくなってん！ 夕飯今日ひかえるからぁあ！！！ #あす那ごはん pic.x.com/EQ46ver44H
（出典 @kenshou_shop）
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（出典 @roseful88）
魚子@ダイエット前調整期
@roseful88PMSの症状とは思ってたけど 生理前の運動って体すごい重いし、ほんとに少しの運動ですぐ息切れるんよね バターコーヒー飲んできたけど きもちわるー帰りたい…重い眠気も来たわ 昨日は食欲止まらんかったんよなー 生理前は体調考えて、ダイエット落ち着いたらケトやめて栄養重視の方がいいのかもな pic.x.com/NGrWP1DnRe
（出典 @kunsei2470）
りなパパ
@kunsei2470仕事が忙しいせいかすっかり雇用統計忘れてた💤 お腹が出てきたので生きな粉を作ってみました ダイエットに良いらしい クッキーのバター量は危険すぎるので控えようと思います pic.x.com/UwcccqTLs9
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