＜関連する記事＞
| レンチンするとに神食感？大根が身体に良い栄養パワー5つと絶品ご飯のお供の簡単おすすめレシピ …腸内環境を整えます。便通を良くし、便秘解消に繋がります。満腹感を与え、ダイエットにも効果的です。3. カリウムで高血圧予防！体内の余分なナトリウムを排… （出典：） |
| 【リバウンドするのは「デブ舌」が原因？！】減量に役立つ「痩せ舌」に変える方法とは？ …、代謝を促進し、食欲を抑え、腸内環境を整えるなどダイエットにいいことばかりです。 【かつお節】【昆布】【緑茶】【煮干し】4つの素材を組み合わせ【かつお節】食欲を抑える… （出典：） |
| 【最新研究】コンブの知られざる“3つの効果”に期待 「高血圧改善・脂肪減少・やせ菌増加」も！ …やおでんに欠かせない食材といえば…昆布です。 出汁を取るだけではなく、健康にもいい、様々な食材と一緒に食べられる昆布。 2024年9月、大妻女子大学ら… （出典：） |
| 【食べるだけ】高血圧や便秘改善の健康効果、脂肪率減少も叶える「身近な食材」とは …かもしれない!? 家族の健康にもお財布にもうれしい! だしを取った後の昆布活用法塩ふき昆布 【材料】 だしを取った後の昆布（乾燥させておいたもの） かつお節 いりごま… （出典：） |
| 食育体験で味覚の訓練 温泉旅館で小学生に特別授業 島根県産の5つの食材を味わいながら5つの味覚を学ぶ 島根県松江市 …基本となる味覚は、「塩味」「酸味」「甘味」「うま味」「苦味」の5つ。うま味をもつ「昆布」など、主に島根県産の5つの食材を味わいながら学んでいました。 味覚の一週間… （出典：） |
| 〈寝ている間にも起こる、つらいこむら返り〉を予防する！アキレス腱ほぐし＆ツボ押し …まずは、ミネラルバランスを意識した食生活を意識してください。ナッツ類、ゴマ、昆布やワカメなどの海藻、海苔などはマグネシウムが豊富に含まれています。 肝の不… （出典：） |
| 鳥貴族、シリーズ累計60万食突破の人気メニュー第4弾「抜刀唐揚（ばっとうからあげ）～塩こんぶ編～」など発売 …抜刀唐揚の最終章となる第4弾は、北海道産昆布の美味しさを生かした「くらこん塩こんぶ」を使用して調理。塩こんぶと鶏肉の旨みが口いっぱいに広がるジューシーな唐揚げ。 （出典：） |
| 〈セブン-イレブンのコメ値上げ〉値下げ戦略からたった4か月で一転…“おにぎり難民”がディスカウント系スーパーに流出…コンビニ離れがさらに加速も …・手巻おにぎり 具たっぷり辛子明太子 税抜175円→税抜185円 ・手巻おにぎり 北海道産昆布 税抜128円→税抜150円 ・手巻おにぎり 梅 税抜128円→税抜150円… （出典：） |
＜関連する動画＞
＜ツイッターの反応＞
（出典 @borutogasukida）
シャー
@borutogasukidaダイエット5日目……だったかな 体重52.2のまま 足の浮腫はローラーを暇な時(携帯見ながらとか)している為か減ってきました。 1キロ減なだけでガードルのキツさも感じなくなりました。私の違和感を感じるのが53という事ですね。 まだ食べたくなるので梅こんぶ食べてます。今日はもずく買ってみよう
（出典 @ayumianna1984）
林檎売り
@ayumianna1984質素にダイエット。個人的にこのメニューは気に入っている。昆布の煮物とか、大好き。赤蕪もうまいこと味薄めで浸かってた。びっくりだけど、もう寝るね。なんか、やる事あって毎朝早く起きてるのに動けなくてのスパイラル。寝ます。 pic.x.com/JXI8Ceu5M0
（出典 @cowcowtweet）
ジョニー@デッ部活はじめました
@cowcowtweetおはようございます。 朝から昆布を刻みながら、朝食のうどんをゆでています。 昆布と椎茸の合わせ出汁、初めてちゃんと出しに向き合ってっましたが、うんめー♪ ダイエットの敵が増えた。 さて、この昆布はどうするべきか。 簡単なのがいいですな。
（出典 @SouthernCrossJ）
南十字星太朗
@SouthernCrossJお味噌汁が天然だしだと飲み干すとダシの痕跡が顔を出すからわかります あと、海苔、わかめ、昆布など海藻を食べると頭の抜け毛が減り薄毛対策になりました 海藻のマグネシウムが かなり良いみたいです 千葉県は、確か海苔の産地かと… そして味噌汁で美肌＆ダイエットできました #まいとわ834 pic.x.com/5rnz4lhRh1
（出典 @2525shimamaki）
なぎさ
@2525shimamaki返信先:@NakanoMiyako わー😍💕 公式さん💕💕 都こんぶ200%、めちゃめちゃ夢の商品✨ ありがとうございます🩷 すっっっごく美味しいです❗️ ダイエット中なので、都こんぶ200%で楽しくダイエット頑張ります👍
（出典 @ane_bb_）
nike
@ane_bb_' 和風わかめスープ 80ｇ×２パック わかめスープ 無添加 化学調味料無添加 昆布スープ ワカメスープ ダイエット めかぶ (5袋) #ad amazon.co.jp/dp/B0D48LMDKH?…
（出典 @kaigofather）
後藤健太/株式会社エスポワール
@kaigofatherお昼ご飯です。 昆布のおにぎりとひじき。 ダイエット頑張ってます💪 pic.x.com/uYLl4BFqDY
（出典 @tails_non）
テイルズノン
@tails_non' マツモト 徳用おつまみ昆布100g ダイエット/ヘルシー/食物繊維豊富 #ad amazon.co.jp/dp/B00U2DMRMY?…
（出典 @IpzKxw296oHuxF4）
三日坊主だったけど痩せれた男
@IpzKxw296oHuxF4塩分制限の食事 糖尿病食生活塩分推奨1日6gだけどさらに少なく食事管理味噌醤油は昆布つゆの元業務用店、 味しないけど3日慣れる 外食したら驚くほど塩辛い事に気づく、怖いよ 他人の家庭料理とか食べると怖い位塩辛いw これを食べてるのかと気づく 健康をなめるなよ #糖尿病 #高血圧 #ダイエット
（出典 @kanikanitakocha）
かーにバーガーだいすき‼️(全切開＋目頭切開＋目尻切開DT)
@kanikanitakocha返信先:@newkawakonb こんぶちゃもわたくしのダイエットモチベになってるんだよ(ᐡ! – ! ᐡ)マラソンお疲れ様だよ~𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯
（出典 @diet_xiik）
ＤＩＥＴ ＢＯＯＫ
@diet_xiik調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） かつお・昆布だし 荒節・昆布だし」💡 100g あたりのカロリーは2kcal、たんぱく質は0.3g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17021/
（出典 @osihazi_body）
ゴリラの定時報告🍆
@osihazi_bodyダイエット1337日目 【体重】66.6kg 【筋トレ】ウェイトトレーニング6×3、坂町早歩き30分 【朝食】 昆布おにぎり、ささみ揚げ、プロテイン 【昼食】 チーズバーガー、ポテト 【夕食】 ラーメン、ご飯 【間食】 無し 念願のクアアイナそんなだったな…
（出典 @Papalog2321）
【公式】Papalog@お買い物情報
@Papalog2321マツモト 徳用おつまみ昆布100g ダイエット/ヘルシー/食物繊維豊富 amazon.co.jp/dp/B00U2DMRMY?… #Amazon
（出典 @yannyannFuse）
ゆな🐱やん猫布施店
@yannyannFuse実家に帰ってお母さんに言われた第一声 「太った？笑」 自分でも分かってたけど見て見ぬふりしてた😅 て事でダイエット3日目突入してます😱 昨日はサラダチキンと豆腐そうめん食べて今日はヨーグルトとサラダチキン😭 間食はずっと梅こんぶ食べてる😂 目指せ－8kg！！！！✊🏻❤️🔥
コメントする