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【大阪市・京橋】新鮮マグロを衝撃の価格で味わえる立ち食い寿司でハイコスパランチ「まぐろ一徹」 …味わい。マグロの漬けがこってりしているので、ちょうどいい箸休めに。 寿司屋らしくて良いですね!さらに安いランチメニューも発見!女性やダイエット中の人は… (出典:) |
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徳川家康、きんさん・ぎんさん、森光子さん…「長寿の人」が食べていたモノとは? 世界が注目する「超健康食」 …千代さんの健康長寿の源となっていたことでしょう。 「100歳の双子」として知られたきんさん、ぎんさんの姉妹はみそ汁に加え、きんさんはマグロ、ぎんさんは… (出典:) |
健康長寿のために…3人の名医が実名で明*"一日の献立" 「朝ヨーグルト」「魚は焼くより煮るほうがよい」 …”している。遠藤氏は海鮮丼だという。 「アジ、サバ、マグロ、カツオ、サンマなどの青魚には血管を健康にし、脳によいとされる栄養素のEPA・DHAがたくさ… (出典:) |
【おすすめ東京土産】年末年始の帰省にもお役立ちのグルメ …る「飲むおだし」は、健康に気をつけている人への贈り物にいいし、お酒好きの人に飲んだあとの酔い覚ましに用にプレゼントしても! まぐろやいりこ、玉ねぎなど… (出典:) |
【脳の老化を防ぐ食事】認知症を遠ざけ、脳の健康を守る神食品とは …す。ただ、マグロほどの量ではないので、基本的には人間の持つデトックス機能で排出できるわけです。裏を返せば、体に悪い物質を排出できないと、健康にも悪いと… (出典:) |
駅伝秘話! 逆風の水産加工業が生んだ「起死回生の魚コラーゲン」後編 …くは500年以上前に遠洋漁業から始まり、ビジネスが代々受け継がれて今でもまぐろやかつおの水産加工を手掛けている。 この会社が、2024年の出雲駅伝のラ… (出典:) |
外食は年間600回以上! マッキー牧元の発掘! 地方の名店~沖縄編~ …ミヌダル」。寸前にゆでて、繊細な甘みが弾ける「沖縄産車海老とキャビア」。マグロを芯にして昆布巻きにした「クーブマチ」といった料理が並ぶ。 沖縄料理は… (出典:) |
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(出典 @kanousei_mugen1)
NITO
@kanousei_mugen1ダイエット13日目 12/28(土)のごはん 朝:ヨーグルト+グラノーラ 昼:五右衛門パスタ 間食:ロイヤルアールグレイブーケフラペチーノ+ロイヤルミルクティーシフォンケーキ 夜:マグロの照り焼き+お麩としいたけのお味噌+みかん pic.x.com/HnC37Xfjgl
(出典 @DP_SeaParadise)
🐬いるか🐬
@DP_SeaParadiseねーぎーとーろー!!! 飯テロだぜ! ダイエット?! マグロならいいだろ!!! ヨシ👉 pic.x.com/Ybfpc1MOL2
(出典 @yukinnko8008)
ゆっきー 七弦ギタリスト
@yukinnko8008クリスマスはピザとケーキとチキン 年末はすき焼き 年始は蟹とマグロ どうしてもやめれないのでダイエットは3日からはじめよ!
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丹羽颯太/sota niwa
@sota_fit⚠️要チェック⚠️ダイエットしたい人へ ↓高タンパク質低脂質な食材 ・ツナ缶(ノンオイル) ・マグロ ・タラ ・鶏胸肉(皮無し) ・鶏モモ肉(皮無し) ・牛モモ肉 ・馬肉 ・ホタテ ・イカ ・タコ
(出典 @mogumoguO2580)
もぐもぐ🍙
@mogumoguO2580アジ、イワシ、サバなどの青魚🐟 サーモン、マグロなどの魚に含まれる良質な脂肪「オメガ3脂肪酸」を摂取すると 腸の働きを滑らかにしてくれる効果が! 効率的に腸内環境を整えたかったら まずは肉食から魚食に変えてみるといいよ #腸活 #食べて痩せる #ダイエット
(出典 @Stmfd6FkzUhHASo)
ゆみ💞家族の絆と笑顔を守りたい
@Stmfd6FkzUhHASoこんばんは((˶ᐢ∇ᐢ˶)ฅ👒🌱 夕ご飯です🍳〰︎ 餃子🥟 1個 チキンナゲット 1個 鶏の手羽元揚げ 1個 茹で玉子🥚 1個 マグロの山かけ ほうれん草の胡麻和え なめこと豆腐の味噌汁 トマトジュース🍅 #ダイエット #食べて痩せたい pic.x.com/H3QifbGgH1 x.com/stmfd6fkzuhhas…
(出典 @SIaxAJXBRivekPD)
うさぎプロレス🐰@早く痩せたい
@SIaxAJXBRivekPD2024年最後の日💥🤯 大晦日のご馳走、『お刺身』を求めて角上魚類は人気殺到みたいですね🐟️✨️ お刺身は低糖質高タンパク質💪🔥 脂に含まれるDHAは認知能力向上の他、血液をサラサラにして脂肪燃焼ダイエット効果があるよ🏃♀️✨️ ただし、マグロは水銀の含有率が高いから食べ過ぎには注意だ💦 pic.x.com/3S4KCsJdKW
(出典 @hxYr7Ud7CZ0YMVW)
ソルジャー渡辺
@hxYr7Ud7CZ0YMVWケンタッキーの骨なしチキン。 これダイエットできそうなPFC❓ 2つ食べても、すき家のマグロたたき丼特盛より脂質少ない 何となく、マグロたたき丼低脂質。 ケンタッキー高脂質のイメージでした。 今日、ケンタッキーにしない? #ケンタッキーフライドチキン #ケンタッキー #ダイエット #痩せる x.com/tannpakukennky…
(出典 @sovereignv8)
westminster
@sovereignv8丸千葉の後の二次会は水口食堂 マグロブツとコロッケ ホタテフライと野菜炒めも食べた デブ活すぎるので年明けからダイエットしたい! pic.x.com/JkanueMeC3
(出典 @mayaCAT1119)
🦅maya🐈
@mayaCAT1119マグロってダイエットや疲労に良いって 聞いてたけど、ほんまやねんな 食べながらお腹すくしテンション上がる ∠( ˙-˙ )/ #二杯目迷ってる
(出典 @unagi_nyach)
うなぎちゃん∈'^'∋ @ゲーム垢
@unagi_nyach昨日トラフグと本マグロと牡蠣とお父さんが買ってきて捌いてくれたから うみゃー!🫶🏻って食べすぎた気がして不安だったけどちゃんと体重減ってて安心т ·̫ т (去年12/13~ダイエット中❤️🔥) てっちり、てっさ、マグロ、生牡蠣、牡蠣鍋、、、 食べすぎ.....(՞_ ̫ _՞)ᐝ💭
(出典 @hyNlflhr3wbrYVq)
魔夜
@hyNlflhr3wbrYVqダイエット目的ではないけどねwww 生理とかにマグロって良いの?とかで調べるとちゃんと出て来るからね。 pic.x.com/vJaJxKMS0u
(出典 @akp_channel)
あかねパパ@AKPCHANNEL
@akp_channel市場でお肉も ダイエット中なのでマグロと同じ感覚で赤身って頼んだら… 嫁さん娘の肩ロースより豪華な感じ💦 お値段は@1K以下とスーパーより安い👍 さてと、年越し料理仕込みますか… pic.x.com/usmSZmsTgH
(出典 @chicchi_0416)
ちっち★ダイエット★糖尿病
@chicchi_0416こんばんは🤗今日の夜🍚! マグロ巻き(10個)、イカの唐揚げ、 🥗、マヨ、ごまにんにく、 🍌、紅茶オレ甘さなし+マービー粉末6g、 479k㌍ 合計1,379k㌍ あすけんは71点でした🥳 午後のお昼寝は17時まで寝てしまった🫣💦 腰もいい感じなので明日から頑張ろう💪😤 #糖尿病 #ダイエット pic.x.com/sZgXmfoDse
(出典 @Loogen_)
流言
@Loogen_ダイエット中なのでマグロ頬の唐揚げ食べてる pic.x.com/tRM9fgcMVZ
(出典 @crazynadesiko)
いなぴょん
@crazynadesiko昨日の晩ご飯、ねぎわかめ味噌汁、午後の紅茶、はちみつ黒酢ダイエット、Bifixヨーグルト、金時豆煮、鶏ハラミニンニク醤油焼、辛口キムチ、冷奴、まぐろ油漬すりおろしオニオンドレッシングかけ、カマンベール入ベビーチーズ、ネーブル、納豆、豆もやし油揚げぶなしめじニンニク炒めのせうどんです😋 pic.x.com/R0dhS7c4qr
(出典 @saisaidiet)
サイ@年末年始は蛋白質・食物繊維・ビタミンミネラル(サプリ)・野菜が1日推奨量摂れればヨシ🤤垢
@saisaidiet年越しそば 海老天は、マグロの刺身になった🙄 #大晦日 #チートデイ #ダイエット #ノンレコ pic.x.com/86Ftso2eP7
(出典 @Yu3power)
Yu(ベンチ100kg、体脂肪率10%目標)
@Yu3power三浦市のふるさと納税返礼品届いた😁 天然マグロの赤身1キロ! マグロの赤身は高タンパク低脂質だから、筋トレ・ダイエット中におすすめの食材😁 食べるの楽しみ! #筋トレ飯 #ダイエット飯 pic.x.com/BjYFfmZ8JH
(出典 @Sobayu_soba)
そばゆ
@Sobayu_sobaとりあえず外でご飯軽く食べて、 昨日食べたのが、マグロ ポテチ サラダとほとんど糖質が無い気がするのでしっかり糖質取る。 ダイエットと思ってたけど…
(出典 @nagsuro)
nagu
@nagsuro本年もよろしくお願い申し上げます 今年の目標は 仕事→マグロ釣ってサボる 健康→ダイエット 遊び→100万 恋愛→ あの、ぼくこわくないので是非仲良くしてくださいね pic.x.com/8s24phC1Sz
(出典 @aoneko_naruhina)
青猫
@aoneko_naruhina新年のダイエット飯 昼夕 朝の写真撮り忘れですが、鶏ムネ+グレープフルーツ+もち麦ご飯おにぎり+アセロラジュースですノシ 夕は消費期限が迫ってた豆腐素麺風にお魚でパスタのマグロに鶏ムネちょい足し 今日は魚の日になってしまった pic.x.com/znzItqFrsu
(出典 @umeyama_chi)
うめやまちはる
@umeyama_chiあけましておめでとうございます🎍 低浮上ですが元気にやっております。 昨年はダイエットを始めてあすけんに精を出していました(痩せなかったけど) 最近はウォーキングにハマり、せっせと歩いています。 おせちは今年もかまぼことマグロ以外手作りです。おいしい! 今年もよろしくお願いします! pic.x.com/71XTjl3fbF
(出典 @sugacom9)
com🐾🐣
@sugacom9もうダイエットしなきゃ マグロ美味しかったな( ´థ౪థ) さて餅米買いに行って来ようかなΨ( 'ч' ) pic.x.com/FOuHCflHsi
(出典 @unikonosushi)
うにこ ダイエット中/あすけん
@unikonosushi新年の晩ごはん 昨日の残り!とマグロ追加 ビール12缶買ってて今日4本しか残ってないの夫が驚愕してた 一昨日2缶飲んでるからそんなにじゃないんだよ? 昨日はたかが6缶! &🍷 つーか正月くらい夫マジうっせーぞ!ꉂ🤣𐤔 #あすけん #ダイエット #晩ごはん #新年 #おうちごはん #おうち居酒屋 pic.x.com/4z5mN7yv0x
(出典 @hirono148cm)
比呂野148cm
@hirono148cm【推しがトップスターになったのでダイエット】74日目 今日はいつもと違う職場で、駅〜職場40分3kmのルートを往復。知らない道たのしい。 朝はまぐろ納豆丼、小腹対策はオートミールおかかおにぎり、夜は遅くなったのでオートミール生ハムチーズリゾット+カロリミット(笑) なんか首長くなってきた?
(出典 @star_and_throw)
くろ蜜
@star_and_throwミロ飲まないとこうなる← そしてなんて手抜きご飯🤦♀️ 朝:いくらホタテ丼、かまぼこ 昼:サーモンイクラ卵丼、かまぼこ 夜:マグロ、イカサーモン大葉巻き、数の子、ゆずサワー 間食:みたらし団子 #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん pic.x.com/xO6uBQageF
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