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＜ツイッターの反応＞
（出典 @zenbumalu）
ぜんぶまる
@zenbumalu【特集・保存版】 姿勢、ウエストライン、太ももの引き締め、むくみや肩こり、プロポーションに効く！ 産後ダイエットにおすすめの簡単！ ヨガ、ピラティス、ストレッチ ９選！ sango.diet/yogastretch_mu… #産後ダイエット #簡単 #ヨガ #ピラティス #ストレッチ
（出典 @mamakoa7）
まこあ
@mamakoa7今日のあすけん 54点 摂取カロリー 1,473kcal 運動消費カロリー 553kcal ピラティスとフィットネスしてきた！ 昼ごはん抜き 夕飯に鳥もも肉ガッツリ食べた🪿 アイスも食べる🍨 疲れすぎても寝れないんだよな〜 #パニック障害 #不安障害 #あすけん #筋トレ #ウォーキング #ダイエット
（出典 @H3ArqSHbFoPEfoT）
ましりおもり⭐推しから源気を
@H3ArqSHbFoPEfoTこんばんは🌛 今夜もピラティス🧘♀️ 始まる(ᯫ᳐˶ꔷ֊ꔷᯫ᳐) はぃ.ᐟ 皆さん #星野源さん全国アリーナツアー に向けて ダイエット🍔🍜🍰🚫 計画いかがでしょうか(* ᐕ)？ 私は 少しずつですが ストレッチ ヨガ🧘♀️ ピラティス🧘♀️で 体重は変わらずですが 見た目変わってきました まだまだ仲間募集中👯♀️
（出典 @tamanya01371246）
tama nyan
@tamanya01371246自宅でできるピラティスをマスター！『Tarzan』2024年11月14日号は、ピラティス特集！ #アマゾン #Tarzan #ピラティス #エクササイズ #ダイエット #健康 amazon.co.jp/Tarzan-%E3%82%…
（出典 @moontsukiii_）
🌕
@moontsukiii_今週は週4でマシンピラティス予定🤸仕事終わりに家から行くのが面倒なだけで、いってしまえばすごく楽しいしダイエットのモチベ上がる😙
（出典 @inuaround）
🐶
@inuaround正直ダイエットしてる今の私は割と強いと思う ピラティスしてんだぞ私？ってメンタル だからなんだという話しなんですけど…
（出典 @enhypen_1992）
みみ🐧
@enhypen_1992返信先:@a_b_s_m_xxx 私も来月末までにダイエットしないと本当にやばいので何したらいいか教えてほしい…😭ピラティスやってるけど痩せない😂(食事に問題がありすぎる)
（出典 @a_b_s_m_xxx）
minyu
@a_b_s_m_xxxああああ！ダイエットしなきゃああああ 可愛くて細い子に何やってるか聞くとほぼ100でピラティスって言われるから始めようと思う！！！！！！！
（出典 @Lapilates_chiba）
La pilates 千葉店《整体×マシンピラティススタジオ》
@Lapilates_chiba【ピラティスと筋トレ】 こんにちは！ インストラクターのMIKIです！ 良く質問があるピラティスと筋トレどちらが痩せるにはおすすめ？についてお話しします♪ ピラティスと筋トレのどちらも、ダイエットに効果的な運動です！ pic.x.com/cmHDkz1AyL
（出典 @orphic__sm_0）
そよん⋆｡˚✩
@orphic__sm_0あと本格的にダイエットしてるからピラティス通ったり、食事制限したり大変😭うーつらいよーт тだけど、そうまくんのこと考えて乗り越える！ そうまくんは今頃なにしてるかな？？あともう少し頑張れば会えるから楽しみにしてるねん✨だーいすき、ぎゅ。 #そうまくん #そまくん @so_ma_spiii
（出典 @PiraReeeena）
ピラティスマスター🧘♀️🍀ピラ・リーナ
@PiraReeeena『ダイナミッククロスストレッチ』で体の柔軟性を高める。立った状態から腕を広げ、交互に反対の足に手が届くようにします。 #ピラティス #ダイエット
（出典 @zettaiyaseru_x）
絶対痩せるマンX@ダイエット立会人
@zettaiyaseru_xダイエットには有酸素運動や筋トレ以外にも、ピラティスやヨガもおすすめです。これらのエクササイズは、深い呼吸とともに筋肉をじっくりと動かし、代謝を高めてくれます！さらにストレスを軽減し、過食防止にもなります。心と体のバランスを整えることで、ダイエットを長続きする基盤ができます！
（出典 @ruicya_nico）
ルイチャ
@ruicya_nicoピラティスを近所で格安で探してる人やジムを比較している人には嬉しいスタジオね🐶 猫背 反り腰 肩こりなど姿勢が悪い人が気になる、腰痛などケガや肩こりに悩んでいる、産後の体力回復やダイエットしたい、リラックスやストレス解消したい人にもおすすめよね💫🦜 [PR] smart-items.xyz/?p=15041
（出典 @2222bel）
🌸終わったのかもしれない親🌸
@2222bel少しレベルが高い、岩盤ピラティスのダイエットピラティスというクラスに出てヤバかった。途中ついていけなくて度々フリーズして休んでしまったけど…あくまで自分比だけどこの引き上がり感も、引き締まり感も、小顔(と言うのか？)感もハンパ無いので次もこのクラスとるかどうか迷ってる。
（出典 @gaishihisho）
リナ（外資秘書の日常）
@gaishihisho正直最近ﾋﾟﾗﾃｨｽ辞めようかと思ってたんだけど今日隣にいた爆美女みて続行を決意。1年8ヶ月通ってるけどｽﾄﾚｯﾁとﾀﾞｲｴｯﾄ効果抜群だし終わった後の爽快感が本当に最高。心と体のﾘｾｯﾄ感をたった1時間集中して体をｹｱするだけで気分もﾘﾌﾚｯｼｭできるから忙しい時こそ通ってる。仕… pic.x.com/U0yNiZW1ED
（出典 @ruicya_nico）
@ruicya_nicoピラティスを近所で格安で探してる人やジムを比較している人には嬉しいスタジオね🐶 猫背 反り腰 肩こりなど姿勢が悪い人が気になる、腰痛などケガや肩こりに悩んでいる、産後の体力回復やダイエットしたい、リラックスやストレス解消したい人にもおすすめよね💫🦜 [PR] smart-items.xyz/?p=15041
（出典 @Avo_lisque）
アボカド太郎
@Avo_lisqueやっぱ年明けと言わずに年内から始めよということで、パーソナルのピラティス体験予約した！久しぶりにダイエットがちるか
（出典 @SUPPLEMENT_ten）
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@SUPPLEMENT_tenお腹ペタンコピラティスは、1日5分で腹筋を効率的に鍛える方法です。呼吸を意識したトレーニングにより、ダイエット効果が高まり、ぽっこりお腹を解消します。美しい体を手に入れるために、ぜひ試してみてください。 #企業公式つぶやき部
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