セロリの栄養素は、ビタミンB6、C、K、葉酸、カリウム、カルシウム、モリブデン、食物繊維などで、血圧を下げる、貧血を予防する、有害物質のデトックス、疲労回復、口内炎の予防・改善、便秘の解消などが期待できるとのこと。
好き嫌いの意見が分かれる食材だが、独特の苦みをうまく料理にマッチさせて食べたいところだが・・。
セロリについて記事・つぶやきをまとめてみましたのでご参考に!!




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<ツイッターの反応>


ヒトヒラ@深夜パン焼くライダー
@hitohira_YZFR3

返信先:@rincamp3 セロリのサラダー(*ˊᗜˋ) 今日も健康ですねっ。 RINさん、おはようございます☀️🌱 今日もいい一日にいたしましょうー✨

(出典 @hitohira_YZFR3)

おじゃる🍵
@Ojal_ohjal3go0

エナジードリンクコーナーみてテンション上がって(アメリカ住んでた時はROCKSTARよく飲んでた🌟レッドブルの上の段にあるやつ) でも買ったのはドクターペッパー そして野球観戦しつつほぼ2リットル飲み終わる、でも健康ぶるためになぜかセロリを食す笑 日本のセロリ食べないけどこっちのは食べられる pic.x.com/TtD7dw0GGr

(出典 @Ojal_ohjal3go0)

アベル
@ABR12870932

返信先:@NamidaNanika 確かにトマトジュース苦手って人多いもんね😅 でも健康には本当おすすめだと思う。子供のとき絶対一生飲むもんかと思ってたけど、好きになっちゃったw 今は他にも人参やセロリとか入ってるジュースもあるもんね。それらも体に良いからたまに飲むよ♪ 本当、飲めるようになればいいよね!

(出典 @ABR12870932)

yukiiii【🪷花🪷】
@hyunjintoyukiko

セロリもゼリー(ビーンズ)もダメだ💧セロリは触れない程😭今日も明日も健康でね [Stray Kids] ヒョンジンに投票しました!総得票数:204,320票 kpopjuice.com/member/hwang_h… #ヒョンジン #Hyunjin #StrayKids #KPOPJUICE

(出典 @hyunjintoyukiko)

しろみそ
@shiromisoae

今日はサバの味噌煮、コーン缶で炊き込みご飯、ネギのお吸い物、セロリ乗せ冷奴、明太ポテサラで夜ご飯。 昨日外食でたくさん食べたので今日は健康的に…🐟三連休あっという間だー! #おうちごはん pic.x.com/fDGDUqRA7V

(出典 @shiromisoae)

おさとう
@two_sugar_cubes

セロリ人気無いのか、やっぱり苦手な人が多いのか、店頭に萎びたものしか並んでないことが多々あります…… 森のように立派なセロリを見つけるとテンション爆上がりです はい 心身の健康のためにはまず、 そろそろおやすみなさい(:3[_____] 一日お疲れさまでした☺️✨

(出典 @two_sugar_cubes)

HANK@Lee
@HANK_Jazz1568

かさ増しと健康優先、2どめのセロリ投入。ほのかな苦味がマッチします、キャベツは鉄板でレタスもいけます。オクラも美味しいですよ👍 pic.x.com/u3hf5LBUet

(出典 @HANK_Jazz1568)

1008
@niwryh

返信先:@garasha73 やっぱり…あの伝説の…🥹めちゃくちゃ健康ですよね‼️長めのセロリ…真似したいけど…出来ません🙏🏻💦

(出典 @niwryh)

ぽるぽるぽん
@poruporuponta

トマトとかカボチャとかセロリとか煮込みまくった手作り野菜スープ飲みながら、カップヌードルをすすっており、健康になりたいのか欲望を満たしたいのか自分でもよく分からなくなっている。

(出典 @poruporuponta)

にゃり
@purple424

返信先:@takeuchigenta 健康的な朝ごはん🍅🍅🍅 セロリも ブロッコリー🥦も モグモグしたのね(*´ω`*)🍅

(出典 @purple424)

けんいち料理長
@dile2oka8

セロリの特徴と利点: 栄養価と健康効果 香り成分(アピイン・セネリン)がイライラを抑える(リラックス効果)葉の部分にはカロテンが多く含まれる。葉の部分に、ビタミンB1やB2が多く含まれる。ビタミンB1とビタミンB2は体の機能維持や疲労回復に欠かせない japanese-food.net/celery-2/ pic.x.com/E8SfXYIlgh

(出典 @dile2oka8)

caniggia🇦🇷カニーヒア
@caniggia0707

この時間でも並んでますね。セロリで腸して健康な一日に。 pic.x.com/yMZxYkdWSz

(出典 @caniggia0707)

想 詩拓@文芸サークル『文机』
@sou_sitaku

今日のあすけん健康度は75点。 今日の朝食は「いかくん+セロリ+調味料(ドレッシング)」で「いかくんとセロリの和え物」。材料に既製品が入るとレシピにできないのは難点ですね。 #あすけん | sou_sitakuさんのダイエットダイアリー asken.jp/my_diary/view/… @askenjp #あすけんより pic.x.com/BvDvl7ScHC

(出典 @sou_sitaku)

今日堂薬局(漢方薬局)
@shoujiurakawa

セロリは全身の代謝をよくするカロチンとストレスに対する抵抗力をつけるビタミンCを含み、胃を健康に保ったり、血圧降下・鎮静などの作用があります。 あの独特の香りはセダノリッドとセネリンなどの精油成分によるもので、食欲増進、頭痛の緩和、イライラを抑え精神を落ち着かせる効果があります。

(出典 @shoujiurakawa)

みやわきちゃん 漢方の専門家 茨城県鹿嶋市
@miyawakikenkou

を日常に取り入れる、炭酸飲料やセロリ、春菊、セリ、柑橘系の果物などを意識する、意識して休養をとる、呼吸法やストレッチ、ヨガなどで心身をリラックスさせるなど。 漢方薬でも改善することができます。ぜひみやわき健康薬局までご相談くださいませ。

(出典 @miyawakikenkou)

ユミックマʕ•ٹ•ʔ📻🎶
@RS_2nd_

返信先:@mechan619 心が病んでしまわないように、何かフォローできればいいなと思ってます😌 それはそれは、大変でしたね…!という言葉が正しいのかもわからないですが💦 うちの祖母も余命数年から、もう25年も経ってどこも転移なく健康に過ごせています☺️なので、セロリのことも信じています!

(出典 @RS_2nd_)

管領
@fc_kanrei

仕上げは駒沢交差点のジューススタンドBUBBLESで野菜ミックスジュース🍹 ケールやらセロリやらでめっちゃ健康的な味がする😇 20000歩近く歩いた!🚶 pic.x.com/ZQcKd8bMsF

(出典 @fc_kanrei)

ゆびゆっけ
@yubiyukke

野菜ジュースでセロリみを感じた時、飲みにくさを健康を感じるんです

(出典 @yubiyukke)

あいにゃ🐰🐯妄想発動注意!!
@pikaneko21

糖質オフの野菜ジュース、、、ケールとかセロリーの味だった、、、全くもって健康的な味、、、間違っても〇味いなんて、言っちゃいけない

(出典 @pikaneko21)

COCOKARA中医学@イスクラ産業㈱
@cocokarach

毛髪を育てるおすすめ食材は… 肉類、黒ごま、くるみ、セロリ、お茶、ザクロ など 髪の健康を保つためには、「気」「血」を生み出す「脾胃」(胃腸)を整えることも大切です🐼 胃腸に負担とならない食生活を心がけましょう! 私も気を付けます~ #中の人は脾気虚 chuigaku-cocokara.jp/magazines/2018…

(出典 @cocokarach)

マンナンヒカリ【公式】
@mannanhikari_jp

#食物繊維 と 漬物の #乳酸菌 をおなかにプラス✌🏼 マンナンおに活🍙🌿 毎月21日は #漬物の日 ✨ 「ザーサイと高菜とセロリのマンナンおにぎり」をご紹介👩‍🍳 意外な組み合わせだけど、思わずハマるおいしさです😋 材料とレシピは画像をチェック👉🏼 #マンナンおに活 で、 ラクしておいしく健康サポート! pic.x.com/L5tVEVtRbd

(出典 @mannanhikari_jp)

Lune
@Lune_fierte1111

健康に良いラッキーフード👼🏻💗(10/31まで) ●栗 ●じゃがいも ●さつまいも ●たまねぎ ●枝豆(豆類も◎) ●なす ●にんにく ●アスパラガス ●ブロッコリー ●セロリ

(出典 @Lune_fierte1111)

jj7tmm
@jj7tmm

ブリカスのジョーク、高等すぎてなにを暗喩してるのかよう分からんwww  >今後は健康のため「セロリに興味を抱き、水の味を理解する」という。

(出典 @jj7tmm)