芸人・筋肉と言えば中山きんに君を思い浮かべますが、彼の発信しているダイエット方法は賛同できる部分が私は非常に多いです。最近よくYouTubeみてます。
中山きんに君について記事・つぶやきをまとめてみましたのでご参考に!!




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(出典:日刊スポーツ)

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(出典:田辺ユウキ)

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(出典:SmartFLASH)

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(出典:お笑いナタリー)

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(出典:MORE)

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(出典:西スポWEB OTTO!)

<ツイッターの反応>


火鉢🥐
@kazanjuuban

返信先:@natsuto3 周回は余計病みそうや…景色に変化がある方がいい気がする。遠い方のスーパー行ってお茶買って飲むとか隣駅まで歩くとか小さいゴール決めると成した感あってオヌヌメ。 お前も一緒にYouTubeの中山きんにくんの世界一楽なストレッチするのだ杏寿郎

(出典 @kazanjuuban)

野球スカウトマン正人
@14170827mi

森田駿哉投手 一軍へかすかな希望見えたかな。 森田は法政入りずっと追ってた。 ⇩最後の公式戦(明治神宮大会)も登板なかった。 先発三浦銀二〜〜最後は石川達也。 DeNAリレー。中山きんにくんもこの日最後の公式戦でした。 pic.x.com/5ubt37ny0u

(出典 @14170827mi)

🌿くまプー🔑ポンコツ系鋼鉄魔嬢🥕
@Kumapu_Tohfuya

効くのはいいが、具体的に何すんの? と思うので、困ったときの中山きんにくんである。 該当動画のウォーミングアップ、後半の下半身部分からやって、足のダルさが取れたら改善の兆候ありだ。 youtu.be/fZJO5hYB0Tc?si…

(出典 @Kumapu_Tohfuya)

さくらさくら7
@sakurasakurana7

おはようございます🍀 9月17日は中山きんにくんの誕生日です。 最近ユーチューブでブレイクしているみたいですね。筋肉に話しかけるスタイルは何回見てもまた見たくなるます。 あなたとご家族が健やかでありますように。 youtu.be/iLvTJogdvss?fe…

(出典 @sakurasakurana7)

ケイティー
@katiecalgtjp

筋トレしていて、背中、肩、腕は弱いなあと感じる。 運動してないとしても普段歩けば足は鍛えられるが、上半身に負荷をかけることはないもんなあ。 中山きんにくんと一緒にトレーニングしたいものだ。

(出典 @katiecalgtjp)

mazu
@mazu57219506

返信先:@ad_taira 最近、中山きんにくんがボディビル大会で使って大受けしていましたね😅 youtu.be/63gy4XeJYp0?si…

(出典 @mazu57219506)

エミマー
@emimar_emimar

返信先:@nobudou_grapes 中山きんにくんの動画も良いって言ってたよ。 わたしは、ちょこザップにちょこっと行ってる✌️

(出典 @emimar_emimar)

月乃きの
@tsukinokino

返信先:@tabetai_k おお!豪快ですね 筋トレされてるというのを聞いて柴漬けさんがボクの中で中山きんにくんの様なイメージになりました

(出典 @tsukinokino)

ひらりん♪
@sakuranoochiri

返信先:@moto_saza他1人 ポテチとクッキー食べてりゃ、痩せるわけねーべ🤣 あと、タンパク質は一度に大量に摂取しても、20g以上は吸収されずにムダになるって中山きんにくんが言ってましたよ🤣

(出典 @sakuranoochiri)

うさこ
@riseand01alize

返信先:@seethesweetbin ウォンビン肩モンスターの異名持ちだし骨格的には中山きんにくんのポテンシャルはあるのかもしれない🤔 とりあえずぽんぽん大事にしまってもろて🫱🫲って感じだね(´;ω;`)

(出典 @riseand01alize)

さきほこる
@sa219ki

返信先:@minami_Inazuma サッカーしてる息子に体幹トレーニング司令がコーチから出されたから私も一緒にしてたらきつすぎて腰痛くなりそう🤣 筋肉痛は体が喜んでるからオッケーだよ!中山きんにくんも言ってたような気がするようなしないような笑

(出典 @sa219ki)

さけやケ
@terroroferror

中山きんにくんさんの動画を参考に最近は茹でてます

(出典 @terroroferror)

サンダル🩴太郎
@m1ol_is

結局作業はせず中山きんにくんの動画見ながら筋トレして終わった 明後日から作業します🏋️

(出典 @m1ol_is)

遊@シン・無職
@yu_shinmushoku

もち麦は最強のダイエット向き炭水化物って中山きんにくんが言っていたので買ってみました 確かに食物繊維の量がすごい👍 さっそくもち麦のみで炊いてみてます pic.x.com/k3y89josji

(出典 @yu_shinmushoku)

こと/3y+1y+1m
@kotonokurashi

今日から産後ダイエット始めます!!今回は中山きんにくんのYouTubeを参考にダイエットを進めていこうと思います。来年の夏には水着を着て子供たちとビーチをかけ回れるように、1年かけてゆっくりとダイエットしていこうと思う。しゃっ。 #産後ダイエット

(出典 @kotonokurashi)