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＜ツイッターの反応＞
（出典 @CB250suretodoit）
CB
@CB250suretodoit今日の昼ご飯 まぜそばだったんだけど めちゃくちゃ美味かったんだよ 世の中美味いものに満ちてるんだよ ダイエットしてる場合じゃないんだよ とにかく堪能しないとですぜ pic.x.com/k984rVrJnK
（出典 @marimarigohan）
June* July*
@marimarigohan返信先:@JLL813_ #JLL813 #ドラマ40までに #風間俊介 #庄司浩平 おふたりのラーメンダイエットオリコンニュースにもなりました ☑Foodcoordinator的補足情報は添付写真参照 庄司さん油そばがお好きなんですよね。流石体型管理きっちりしてる田中慶司です。スカッシュ回aka回転ローラー回の美脚をみれば当然です？🦵 pic.x.com/WTKCrLhDOc
（出典 @InfoOfDiet）
ダイエット情報🏋️
@InfoOfDiet東京赤坂やぶそば5店舗で、時間無制限で楽しめる「新そば」の食べ放題を開催！ ift.tt/CEYM52j #ダイエット #食べ放題 #我慢 #チートデイ
（出典 @Elisabeth_diet）
エリたん🇹🇭減量という概念を捨てた
@Elisabeth_dietこんにちは☀️ 家事と白髪染めで午前中が潰れました😫 今日も英会話の勉強は夜(=酒が飲めない)かな。 ということで、朝・昼まとめて。 昼の肉そばは、肉を別に煮て載せました。 手前味噌ながら美味🥰 #ダイエット #食事記録 pic.x.com/iU9aHAEflm
（出典 @Akuyakuzuki_）
悪役好き
@Akuyakuzuki_私のことたくさん抱きしめて愛してくれる人がそばにいてくれるなら、またダイエット頑張ってもいいな。
（出典 @NekoMaroFantasy）
かすみ🐈⬛
@NekoMaroFantasy昨日イベントで入手したコーヒーを味わったり、猫を愛でたり、スパイファミリーの続きをみたり、おうち時間を楽しんだ一日☕️ 爆盛バーレルとかいうやばいカロリーの油そばを食べてしまったが、ビールは我慢して筋トレしたしカロミルの一日量はOKのハズ💡たんぱく質はプロテインで足そう！ #ダイエット pic.x.com/VmFcecJQQU x.com/mirun2510/stat…
（出典 @53rEXNAQfd3QEI2）
ジャクリ0080
@53rEXNAQfd3QEI2晩飯、ゆで卵２個、ムネ肉200g位、キャベツ6分の1位、そば160g カロリー多分900くらい #ダイエット pic.x.com/9znrF7uZ31
（出典 @ib_dayo_1224）
いぶちゃん🎄10/25池ハロ→11/30アコスタ池袋
@ib_dayo_1224油そばを食べました🍜 また明日からダイエット頑張ろうね😌 飲み会も飲み会もディズニーも飲み会もあるけど😌😌😌😌
（出典 @udondayo09）
うどん
@udondayo09ダイエット中() ・ロルがくれた美味しいどら焼き ・個人的大好きなりんごせんべい ・そば茶 pic.x.com/dsS1MsUMxO
（出典 @k_taro1993）
けーたろー
@k_taro1993支那そば無双庵🍜 オープン前ギリギリに到着 なんとか1巡目で着席〜 Gそば(辛しび中辛)やさい、あぶら多め スープ美味すぎて完飲 ダイエット確定😋 pic.x.com/InJRaArzOH
（出典 @murarinko0324）
ムラリンコ
@murarinko03241日でリバウンドw 昨日はそば食いすぎた。 今日はラーメン。 ダイエットは明日から！！ pic.x.com/jDT8DV1hcn
（出典 @pahubou_VRC）
Pahubou@I LOVE MANU
@pahubou_VRCダイエットして気づいたけど、そばが最強すぎる
（出典 @R_from_Japan）
平山 亮 / CFO @ MFS
@R_from_Japanうずとかみなり 本鵠沼の名店です。 ふと思い立って約半年ぶりに伺いました。 実はさらにまぜそばも食べてます。 ダイエットしますね。 来年から。 pic.x.com/CA2qwQoa04
（出典 @ryuna6992）
東京日和
@ryuna6992ラーメンは好きだけどダイエットのためにふだんめっちゃがまんしてるという373ちゃん 今日も油そばにしたんだって（油そばは太らないのか…w） やっぱアイドルはたいへんだな 自分も見習って3回に1回はまぜそばにするね〜 #渡邉陽 #開歌 #東京ラーメンフェスタ pic.x.com/QxG7Luo5ca
（出典 @saaachaaannn）
専業主婦ちゃん
@saaachaaannn旦那がチャーシュー作ってる🥶（ダイエット中） 私がお店の油そば美味しそうに食べてたから作るつもりだな…。
（出典 @sawawa33）
さわわᵕ̈*♡
@sawawa33返信先:@ruka_koto うぅーー美味そぉー💖 油そばは低カロリーだからダイエット中でも食べれるけど、さわこは我慢😎 わたし指の痛み治らない😞
（出典 @kaworukaoru）
かおる
@kaworukaoru返信先:@necosukieighter 私がなかなか家空けられないので会えないんだよね。助かる笑 ラーメンもうどんもそばもパスタもパンも米も大好きだ。ダイエット？知らん知らん
（出典 @oomati）
大街
@oomati返信先:@sobar1bar1 あ！！！その友達は運動したくないマンで食べないダイエットひたすらしてました！！！35くらいなんで食べないで痩せるのもすごい根性とは思いますが体脂肪率納得！！！加齢でうしなうのって集中力な気しかしないんでその貴重な集中力えられるなら余計素晴らし！腹がドラム缶すぎて、そばりさんはチャリ
（出典 @mi_zukity）
ケアルガ✨️使いのみづきさん✨️🪄ྀི✨️
@mi_zukityそばは低GI(血糖値の急激な上昇を抑え、脂肪がつきにくい体質をサポート)で食物繊維(腸内環境を整え、腹持ちが良い)やタンパク質(基礎代謝を維持するのに役立つ)が豊富で、満腹感が持続するためダイエットに向いています。そばダイエットは、1食の主食をそばに置き換える方法が一般的です。効果を高め x.com/yodaka_da_yo/s…
（出典 @TomorrowN_Knows）
茉白(ましろ)
@TomorrowN_Knowsダイエットゼリー食べて黒烏龍茶も飲んだので、さっき食べた油そば大盛りはゼロカロリーむしろマイナスになりました。 x.com/tomorrown_know…
（出典 @supi_mote）
すぴ@もてラジ
@supi_mote諸兄は「油そばダイエット」をご存知だろうか？ラーメンにおけるカロリーと塩分の大半はスープに存在することを！このスープを廃すコトで煮炊き時間とコストを削減し、現在千円の壁を突破し高騰を続けるラーメンより安く提供できる油そばは今や高コスパなダイエットメニューなのだ！ #油そば
（出典 @nemuinu_chas）
ﾁｬｽ
@nemuinu_chasやばい、緩やかなダイエットしてんのに油そばじゃ全然お腹いっぱいになんなくて滅‼️ x.com/nemuinu_chas/s…
（出典 @dragggfuuuzok）
どらふー
@dragggfuuuzok今日の子はじめてだったんだけど なんかかわいかったな… ダイエットがんばってる！って話してたけど 昨日まぜそばにご飯入れて食べちゃった！ て言っててかわいかった😍 人間味が感じられてとても良かったです☀
（出典 @0420Jojo）
JOJO
@0420Jojoたまちゃん、今日は文殊に行ってきたよ。 たまちゃんとかき揚げそば。💚 凄く温まりました。 旨し。👍 スイーツじゃなくてゴメンなさい。🙏 モーレツダイエット部 メシテロ常習犯 #LHK_tama #LHK_OA #九重たま #たまちゃん #リリックホリック歌劇団 pic.x.com/wVaQvoFjz8
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