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瘦せホルモンが減ってしまう?ダイエット中なら知っておきたい〈NG食べ物〉とは|管理栄養士解説
…のおつまみを一緒に食べると高脂肪にもなってしまいます。一部の研究では、赤ワインや適量のアルコール摂取がアディポネクチン濃度に良い影響を与える可能性が報…
(出典:ヨガジャーナルオンライン)

冷蔵庫の余りで作る!しょっぱい系フレンチトーストが激ウマ!ブランチ&おつまみにも使える簡単レシピ
…フォークとナイフでいただく特別感がさらに美味しさをアップしてくれます!ダイエット中の方にもおすすめ!しょっぱい系なのでバターではなくオリーブオイルを使…
(出典:ufueda/2人暮らしのアラサーOL)

【日曜夜は何を食べる?】胃を壊した私が出会った、パリジェンヌの“適当すぎる最強レシピ”
…流「最高の自分になるための神習慣」を提案したのが、著書『パリジェンヌはダイエットがお嫌い』。かつて痩せることに時間と労力を費やし、「痩せればいろいろな…
(出典:ダイヤモンド・オンライン)

54歳ニュースキャスター、50代で10kg減!ビフォーアフターが話題
…から低糖質ダイエットの話を聞いた」のだとか。「いまは亡きマイケル・モーズリー氏も低糖質ダイエットの宣伝をしていたでしょう。それで、ダイエットは嫌という…
(出典:ウィメンズヘルス)

平松洋子が選ぶ、「読むだけでお腹が空いてくる」6冊。【いま知りたいことを、本の中に見つける vol.3】
…グルメで街おこし。弁当男子、スイーツ、立ち飲み、焼酎ブーム、糖質制限、ダイエット......旺盛な好奇心と赤面するほどの節操のなさ。容赦なく焙りだされ…
(出典:フィガロジャポン)

「ほとんどのケガは体重過多が原因だった」元全米女王アンドレスクが再起のためのストイックな食生活を明*<SMASH>
…ない。食事面ではデイブ・アスプリー氏のベストセラー『バレットプルーフ・ダイエット』の理論を取り入れ、グルテンや乳製品をほぼ完全に断ち、トマト、ナス、ジ…
(出典:THE DIGEST)

「白髪は年齢のせいだと諦めてたわ…」知らなきゃ損!白髪がどんどん遠ざかる食習慣とは?
…白髪を増やす食習慣とその理由は、次のとおりです。 ◆ 極端な食事制限(ダイエット)や偏った食事:体に必要な栄養素が不足 ◆ 糖質、油脂、刺激物(辛いも…
(出典:ヨガジャーナルオンライン)

「実は大好き」キム・ゴウン日本の“国民的グルメ”に夢中!人気俳優ノ・サンヒョンと東京で「親友ショット」来日撮り下ろし
…うです。あとこれも(笑)。 ——それはヨーグルトのドレッシングですね。ダイエット特集なのでマヨネーズの代わりにヨーグルトでドレッシングを作るというレシピなんですよ。
(出典:レタスクラブ)

「あたしンち」総選挙2025結果発表 人気キャラ1位はみかん 水島さん、石田ゆりらも上位で健闘
…・第71話:『ユズ、ファンクラブ』(8位:川島) ・第95話:『しみちゃんダイエット』(9位:しみちゃん) ・第654話:『岩木くんの、"いいなっ!"』(10位:岩木くん)…
(出典:WEBザテレビジョン)

活動終了が近づく嵐の5人 二宮和也は過酷な海外ロケ、相葉雅紀は『大追跡』新シリーズに意欲、大野智はギャラリー開設を視野に…それぞれの現在地
 芸能活動休止後は宮古島に拠点を置いていた大野智さん(44才)は来春のコンサートに向けてダイエットを敢行、10kg近く減量したとか。創作意欲も旺盛なままで、将来的には都…
(出典:女性セブンプラス)

<ツイッターの反応>


🆈𝚊! 🆂𝚔𝚢𝚌𝚊𝚏𝚎𝚓𝚙🏝
@Skycafejp

シュウマイ 温野菜 赤ワイン 放浪めし、見るの忘れた。 #トレーニング #食事管理 #筋トレ #ダイエット #エニタイム #ウォーキング pic.x.com/i1pzerv8S9

(出典 @Skycafejp)

グイタラ@東京初日京セラ両日
@guitaraiuu

タラコフォッカチオ 322kcal たまねぎのズッパ 270kcal ラムのランプステーキ 357kcal ティラミス クラシコ 229kcal デカンタ白ワイン500ml 365kcal 計1543kcal ダイエット中にしては1日分のカロリーとしてもでかいな… 後半2つ削って1000kcal切れば1日でまだ許されるカロリーだな

(出典 @guitaraiuu)

手まり麩
@temarifu_22

同期で年末までにダイエットを頑張ることになり、私も目標とご褒美を設定しました!!!!ワインの勉強落ち着いたのでジム契約したぞー! pic.x.com/rS3hGooltr

(出典 @temarifu_22)

Yurinaちゃんのほんね
@yurina_haishin

今1ヶ月目安で糖質制限ダイエットに切り替えたので、終わったら赤ワインとピザを食べたい

(出典 @yurina_haishin)

みみ💫投資+株主優待
@utai_38

夜勤明け、ダイエットと節約中で 白ワイン飲んでる途中で寝てしまってからの麻辣湯 豚肉は昨日までのやつ 包丁使ってるのに何故か竹輪だけ引きちぎる 今日は絶対お金使いたくなーい! #節約生活 #麻辣湯 #マーラータン #夜勤明け pic.x.com/vwwoSBMbbi

(出典 @utai_38)

クー子⭐︎目指せ45kg
@debunoyume

72.1kg 40.5% 何日かダイエットお休み。お祝いはケーキ、ピザ、ワイン、旅行では食べ歩き、ジェラート、大福、たこ焼き、餃子…その割には増えてないかなー😅 ま、今日からまた頑張ります。あと27.1キロ

(出典 @debunoyume)

あきー
@m8_kdd

ダイエット期間中のアルコールは 白ワイン、ウイスキー、麦焼酎がいいのか

(出典 @m8_kdd)

yakumi_negi
@4yakumi_negi

私は今日ワインでコスパ良く酔うんだと、本日ポイント倍で使えるドラストに行ったのですよ。 まさかクラシックに出会えると思わなんだ……🤦‍♀️🍺✨ 今北海道以外でも販売してるのね!? もうダイエットとか節約とか禁酒とか全部吹き飛びました🍻 pic.x.com/9w9FuJjllA

(出典 @4yakumi_negi)

2Miにこり
@Mi54128712

お肉とワインの会、素晴らしいでした。来週は誕生日なのでダイエットはお休みだ。食う!終わってからまた頑張る💪 pic.x.com/CtMPHlJ9La

(出典 @Mi54128712)

ひーたそ@-5キロになるよ
@hi_taso_eiyou

ダイエット252日目 今日はダルすぎて1日寝ていた… 昨晩ワイン飲んでワイン二日酔いだったのかな 明日から3日間雨らしい それも関係してるのかな?やっぱり10月は体調崩れる #ダイエット記録 #ダイエット日記 pic.x.com/UIoFitniqu

(出典 @hi_taso_eiyou)

タニモ♠
@tanimo26

ダイエットしたくても帰ったら寝てしまうし、発達の薬飲み忘れる。副作用怖くて飲みにくい…。しかし茯茶ちょっとの茶葉で沢山飲めて飲み終わりが分からないw2018年の時のお茶で古ければ古い程良いお茶なんだそうです。ワインとかお酒みたい。

(出典 @tanimo26)

うめはな@ブログ4年生
@umehana_tuduri

返信先:@poriko2021 ポリ子さん、おはようございます😊 とても参考になる記事でした🍻 ふるさと納税はワイン🍷はやったことがあったのですが、ビールは考えたことなかったので勉強になりました! 筋トレ動画、きんに君の声かけでなんか頑張れる感じがしますよね😊私もダイエットと肩こり対策で続けております!!

(出典 @umehana_tuduri)

さとし
@SATAOJK

昨日は禁断の蒙古タンメン中本のカップ麺まで食べてしまった...中本はもはやカップ麺が1番旨いまである。 ダイエット始まって以来の暴食。 アゼルバイジャンの赤ワインと一緒に。なんか、試飲でも鰹出汁的な味がして、結構美味しく飲めました。アゼルバイジャンって試験にはでてこなかったなぁ。 pic.x.com/unt3NSS6zv

(出典 @SATAOJK)

DIET BOOK
@diet_xiik

菓子類「<デザート菓子類> ゼリー ワイン」💡 100g あたりのカロリーは65kcal、たんぱく質は1.7g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15090/

(出典 @diet_xiik)

一星恋亜💫👾🎮 -Ichiboshi Koa-
@CRk0a

お肉少なめお豆腐多めのダイエット向け豆腐ハンバーグ初めて作ったけど 豆腐味強くなるかなと思ってニンニクチューブ入れたらクソ美味くて大優勝🏆 ソースに赤ワイン入れたのもよかった(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ💮

(出典 @CRk0a)

🆈𝚊! 🆂𝚔𝚢𝚌𝚊𝚏𝚎𝚓𝚙🏝
@Skycafejp

牛肉とブロッコリ炒め ほや 白ワイン 久しぶりの筋トレで上腕二頭筋が筋肉痛。二頭筋も筋肉痛になるのか。 #トレーニング #食事管理 #筋トレ #ダイエット #エニタイム #ウォーキング pic.x.com/sjU2fcpBcW

(出典 @Skycafejp)

やすみ
@8ayxqOszY1gTWsz

おはようございます 今日の記録 145㎝ 55.3㎏、35.3% 毎日やること 一万歩歩く スクワット30回 総摂取カロリー1300kcal 昨日はワイン🍷とおつまみをたくさん食べました。おいしかったです。 #ダイエット

(出典 @8ayxqOszY1gTWsz)

まる
@8maru8maru88

2025年ダイエット −0.3 計−1.3 昨日は忙しくて少ししか食べられなかった あとワイン1杯飲んだ x.com/8maru8maru88/s…

(出典 @8maru8maru88)